Reckturnen Übungen für Fortgeschrittene

In diesem Film werden Übungen für Fortgeschrittene am Reck vorgestellt: der Umschwung vorlings vorwärts, der Spreizumschwung und die Schwebekippe.
Die Turnelemente werden im Detail gezeigt. Außerdem werden auch die biomechanischen Aspekte der Bewegungsausführung erläutert.

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Laufzeit  5:01  min

Geeignet für Sek I und Sek II

Trailer: https://vimeo.com/1169534961?fl=ls&fe=ec